מור בראדון- דיאטנית קלינית ומאמנת כושר -Mor Baradon - טחינה! כמה עובדות מעניינות: 🥄1 כף שטוחה של טחינה גולמית= כ-15-18 גרם= 100-125 קלוריות. 🥄🥄2 כפות= כ-200-250 קלוריות. 🥄🥄🥄 3 כפות = 300-375
טחינה גולמית אורגנית, חמאה מזרעי שומשום, 397 גרם (14 אונקיות)
למה כולם עוברים לטחינה משומשום מלא? פשוט: פי 6 יותר סידן!
Pin on mam brunch
כל מה שרצית לדעת על טחינה ולא העזת לשאול - חלק ב'
טחינה גולמית מלאה 1 ק"ג - אל ארז
N12 - כמה כפות טחינה לאכול ביום?
ניצת הדובדבן רגבה ונהריה - חדש על המדף: טחיניPRO - טחינה גולמית משומשום מלא בתוספת חלבון אפונה 31% חלבון (4.6 גרם חלבון בכל כף טחינה!) מתאים למקפידים על תזונה נבונה, לעוסקים בספורט,
עוגיות טחינה גולמית דבש וקינמון - מטבח מקומי
טחינה גולמית: ערך תזונתי מפורט, ולמה חשוב לשלב אותה בתפריט?
כף טחינה - כמה קלוריות יש בזה? 🥰 | Instagram
מאה אחוז טחינה-פי ששה סידן - און לייף
פיתה טחינה תוך 2 דקות במיקרוגל! מקור מעולה לחלבון רעיון לארוחת בוקר ללא גלוטן #shorts - YouTube
Support-sport trainer-שלומי נחמיאס - 5 כפות שיבולת שועל 2 כפות סילאן טבעי 1 כף טחינה גולמית 5 אגוזי מלך. קינוח אגס. יום מאושר לכולם. | Facebook